Не люблю писать негативные посты а тем более отзывы, но просто обязан предупредить и рассказать о своем опыте, дабы уберечь других.
Еще в 2006 году мне диагностировали межпозвоночную грыжу поясничного отдела — официально заработал на стройке))) с тех пор я почетный и опытный грыженосец и много испробовал на себе препаратов и лекарств, чтоб облегчить состояние. перепробовал много чего но в итоге пользуюсь одним народным рецептом — по совету знакомых — о нем я расскажу в конце
Так вот вернемся к продукции Сибирское здоровье — а именно знаменитый и популярный бальзам Корень, который меня подвел и вывел из строя на три дня.
Вот что случилось со мной этим летом, однажды вечером, после поездки на коп, как обычно разнылась поясница и жена предложила попробовать намазать поясницу бальзамом корень — говорят он хорошо помогает — ну что ж, почему бы не попробовать? Намазал, растерли и я лег спать как обычно.
Утром я не смог встать с постели — очень сильно обострилось — выскочила эта падла-грыжа, минут 15 я пытался встать, с горем пополам, держась за стенку и изогнувшись буквой зю я встал, но как сказать встал- выпрямиться из буквы зю, у меня не получилось. практически так и проходил три дня примерно — вытягивался на станке перевертыше) мазал проверенное средство — грыжа наконец то спряталась обратно.
Я так понял — этот бальзам глубоко проникает в мышцы и расслабляет их — в случае с мышечным гипертонусом или зажимами это может и полезно а в моей ситуации недопустимо. Слишком сильно расслабило и грыжа выскочила по протоптанной дорожке 🙂 Давно меня так не скручивало..
Если вы, как и я являетесь почетным грыженосцем — бальзамом Корень от Сибирского здоровья пользуйтесь аккуратно — вспомните мою ситуацию. Если же у вас болят мышцы от переутомления например — то поможет — но с грыжей не рекомендую. Кстати — глубокое прогревание, например в бане или если прислониться спиной к печке (пробовал и то и другое) — дает такой же результат -грыжа вылезает и сильно ругается. А бальзам корень в бане хорош — для аромата в парной — еще одно применение на заметку.
Похвастаюсь немного своей грыжей — межпозвоночная — 3-4 позвонок поясничного отдела, первый раз выглянула в 2006 году, потом еще пару раз в течении первых нескольких лет и вот недавно — в описываемом случае выше. От операций сознательно отказался — пожалел эту маленькую заразу — всего то на 4 мм выглянула. так и живу с ней, научился ухаживать — практически всегда спит в своей норке) но ноет постоянно — забыть себя не дает. Естественно ограничил определенные нагрузки — подъемы тяжестей с поворотами одновременно — физически не могу заниматься например прополкой или любой работой в наклонном положении — только лежа или стоя) Не могу долго сидеть. Вот вкратце описал свое состояние — можно даже сказать стиль жизни.
Как жить с грыжей? Нужно укреплять поясничные мышцы — я укрепил спортивной хотьбой — не бег а именно хотьба — целое лето, практически каждый день по утрам ходил по несколько километров быстрым шагом. Это позволило мне даже одно время заниматься строительством домов из бруса — причем я наравне с остальными поднимал и таскал сосновые брусья. Сейчас конечно стараюсь не поднимать тяжести — но постоянно копаю и по старине и по металлу — тоже нагрузки на спину нехилые.
Сейчас расскажу обещанный народный рецепт при болях в пояснице (уверен поможет и при болях в других суставах)
Рецепт очень прост — нужно взять ростки картофеля — белые такие — обычно появляются весной в погребе, кто понимает — о чем я — если нет погреба — положите картофель в теплое и темное место — прорастет. Брать нужно аккуратно, чтоб не повредить тончайшие волоски на ростках — и вот эти ростки упихать в банку и залить например водкой или самогоном, общем сделать настойку — настоять дней десять и мазать перед сном
Вот так эта настойка выглядит, это мое спасение от нытья в пояснице Благодарю за рецепт Ольгу из г Бирск