_*⚕Сохранение и улучшение состояния организма, это важная задача, суть которой заключается в профилактике заболеваний.*_
_Она включает в себя_
✔комплекс упражнений,
✔прием витаминов,
✔здоровое питание,
✔занятия спортом,
✔соблюдение температурного режима и
✔правильное распределение нагрузки.
