Откуда берется усталость, если тебе всего 25? 🫣 Разбираем базу.
Девчонки, 20–30 лет — это время сиять, строить карьеру и жить на 100%. Но что делать, если утром нет сил, волосы остаются на расческе, а кожа капризничает?
Главная ловушка — пить витамины наугад. Многие покупают баночки по совету блогеров или просто «потому что надо». Но если ты пьешь горсть добавок и всё равно чувствуешь, что чего-то не хватает — значит, ты просто не попадаешь в цель.
Наш организм — это умная система. Если в ней дыра (дефицит), то заливать туда всё подряд бесполезно. Нужно знать, где именно «протечка».
Зачем нужен чек-ап?
Чтобы перестать тратить деньги на то, что не работает, и дать организму именно то «топливо», которое ему необходимо прямо сейчас.
1. Скрытая анемия (Ферритин). Нет железа = нет кислорода в клетках = нет энергии даже на любимые дела.
2. Дефицит Витамина D. Твой иммунитет, ровный тон кожи и твой внутренний антидепрессант.
Твой алгоритм к состоянию «I’m a star»:
Я не сторонник самолечения «пальцем в небо». Мы работаем на результат:
1⃣ Проходишь базовый чек-ап (чек-лист на картинке выше).
2⃣ Прикладываешь результаты к анкете и присылает мне в личку
3⃣ Команда нутрициологов разрабатывает индивидуальную программу Siberian Wellness под твои показатели.
Только так мы восполним просадки максимально точно. Органическое железо для легкого усвоения и качественные формы витаминов помогут вернуть твой природный ресурс быстро и безопасно.
